自分自身の周囲に、なるべく迷惑や心配をかけないようにと誰しも思うものです。
そのための「終活」です。

しかし、終活にどんな項目があるのか、何から始めるか、いつから始めればよいか、中々考えがまとまりにくいものです。

いつの間にか、ついつい先送りになりがちなのが終活です。

そこで、今回はまず「終活」の基本となる主な7項目をおさえておきましょう。

1.身の回りの整理

①物：断捨離のコツ

• 一度に片付けようとしない
• 保留物には期限をつける
• 新しい物を買う時は慎重に

➁お金：生前贈与

暦年課税制度…1年間に110万円までの贈与は非課税です。（生前贈与を検討する際は、税理士、行政書士に相談すると安心です。）

2.年金と保険

①年金

老齢基礎年金は、65歳から貰うことができます。（繰り上げ制度を使用することでで60歳から受給可能です。しかし、生涯にわたって減額された額となります。）
年金を請求できる年齢に近づくと、「年金請求書」が送られてきます。

必要な書類を揃えて、近くの年金事務所に提出する。

※将来貰える年金額は、毎年誕生月に郵送される「ねんきん定期便」や、日本年金機構のホームページにある「ねんきんネット」で確認できます。

➁保険

◎現在入っている保険の確認…生命保険、損害保険、医療保険、ガン保険など
（生命保険は受取人、指定代理請求人の確認）
（高齢になってからは、掛け捨て型の保険料の安いものも、検討する必要があります。）

3.医療、介護の希望

◎病名余命について
ありのままに告知してほしい、告知しないでほしい。家族の判断に任す。その他。

◎延命治療と尊厳死について
延命措置を拒否したい場合。自分の意思をエンディングノート（尊厳死宣言公正証書）等に記しておく。
普段より家族に話し、納得してもらっておくことが大切です。

◎介護をお願いしたい人を決めておく
配偶者、息子（娘）夫婦、介護ヘルパーなど、具体的に記す。

◎介護してもらう場所
自宅、公的介護施設、他など記しておく。

◎介護資金
年金自己名義の預貯金、株、債権、資産、等を処分して充当。など記す。

◎介護相談窓口
①自活窓口
➁地域包括支援センター
③ケアマネージャー
④ヘルパー
⑤社会福祉協議会
⑥地域の民生委員

4.財産リストの作成

①不動産

• 所有不動産市町村より送られてくる、国定資産税の納税通知書（または、法務局が発行する登記事項証明書）
• 貸借不動産、契約書、現在の状況などを記しておく

➁動産

預貯金、借入金、ローン、生命保険、有価証券、株式、自動車、貴金属

③デジタルデータ

• スマホ、パソコン、ログイン情報
• 写真、動画、住所録
• メール、SNS情報
• オンライン口座（銀行、株式、FX、有料サービス）

今回は、終活を検討する年齢になった時、比較的最初に実行しやすい項目を
まず知っていただけるよう4つ記しました。

次回は、相続（エンディングノートを含む）、お葬式と供養、遺品整理、空き家問題について
考えていきましょう。

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